De startdata zijn bekend voor de groepslessen JULI - AUGUSTUS 2025 !!!
FIT YOUR BODY - Core Stability training: 6 lessen, 6 weken, 1 uur per week. Bewegen i.f.v.: gezondheid, blessurepreventie, kracht opbouw, lenigheid, evenwicht, coördinatie,…
CONDITIE training: 6 lessen, 6 weken, 1 uur per week. Bewegen i.f.v.: gezondheid, conditie opbouw, cardio training, coördinatie,… Loopband, crosstrainer, fiets, roeitrainer, loop- & spring oefeningen, blazepods training,...
Wees er snel bij, de plaatsen zijn beperkt. Max. 10 deelnemers per lessenreeks.
Hieronder de data en uren:
MAANDAG 7/7 14/7 28/7 4/8 18/8 25/8 (GEEN LES OP 21/7 & 11/8)
19-20u (VOLZET)
of 20-21u (NOG 1 PLAATS)
DINSDAG 8/7 15/7 29/7 5/8 19/8 26/8 (GEEN LES OP 22/7 & 12/8)
18-19u (VOLZET)
19-20u (VOLZET)
of 20-21u (CONDITIE TRAINING) (NOG 1 PLAATS)
WOENSDAG 9/7 16/7 30/7 6/8 20/8 27/8 (GEEN LES OP 23/7 & 13/8)
9-10u (VOLZET)
DONDERDAG 10/7 17/7 31/7 7/8 21/8 28/8 (GEEN LES OP 24/7 & 14/8)
18-19u (CONDITIE TRAINING) (VOLZET)
of 19-20u (NOG 1 PLAATS)
VRIJDAG 11/7 18/7 1/8 8/8 22/8 29/8 (GEEN LES OP 25/7 & 15/8)
10-11u (NOG 2 PLAATSEN)
PRIJZEN?
Fit Your Body -> € 70
Conditie training -> € 70
Combi:
Fit Your Body + Conditie training -> € 120
INSCHRIJVEN?
EERST mail sturen met voorkeur dag + uur. Na bevestiging moet de reeks betaald worden.
IBAN: BE85 0018 3936 3106 met vermelding: NAAM + ZOMER 2025
JE INSCHRIJVING IS PAS DEFINITIEF NA BETALING !!!
Karel
Team OSTEOFIT Tessenderlo