Dag allemaal,
Ziehier de startdata voor de groepslessen APRIL 2022 !!!
Fit Your Body - Core Stability: 10 lessen, 10 weken, 1 uur per week. Bewegen i.f.v.: gezondheid, blessurepreventie, kracht opbouw, lenigheid, evenwicht, coördinatie,…
CONDITIE training: 10 lessen, 10 weken, 1 uur per week. Bewegen i.f.v.: gezondheid, conditie opbouw, cardio training, coördinatie,… Loopband, crosstrainer, fiets, roeitrainer, loop- & spring oefeningen, blazepod training,...
Wees er snel bij, de plaatsen zijn beperkt. Max. 8 deelnemers per lessenreeks.
MAANDAG 18/4 25/4 2/5 9/5 16/5 23/5 30/5 13/6 20/6 27/6
18-19u (NOG 2 PLAATSEN)
of 19-20u (VOLZET)
of 20-21u (VOLZET)
DINSDAG 19/4 26/4 3/5 10/5 17/5 24/5 31/5 7/6 14/6 21/6
18-19u (VOLZET)
of 19-20u (NOG 1 PLAATS)
of 20-21u (CONDITIE TRAINING) (VOLZET)
WOENSDAG 20/4 27/4 4/5 11/5 18/5 25/5 1/6 8/6 15/6 22/6
9-10u (VOLZET)
of 10-11u (CONDITIE TRAINING) (VOLZET)
DONDERDAG 21/4 28/4 5/5 12/5 19/5 2/6 9/6 16/6 23/6 30/6
18-19u (CONDITIE TRAINING) (NOG 1 PLAATS)
of 19-20u (VOLZET)
of 20-21u (VOLZET)
VRIJDAG 22/4 29/4 6/5 13/5 20/5 3/6 10/6 17/6 24/6 1/7
10-11u (VOLZET)
Prijzen? Klik HIER
